Nové články mailem









Nejbližší akce

Anketa :-)

Proč jste na Fresh For Life?
 
TeamLifeBalance aneb teambuilding trochu jinak. PDF Print E-mail

Spustili jsme novou službu. Je fajn o životě psát, mluvit, řešit, co je dobře a co správně. Je super zabývat se "pokrokovými" tématy jako WorkLifeBalance, Stress Free environment, Healthfood, a další. Stejně nás ale nejvíc baví SE BAVIT. Tak jsme se rozhodli se bavit i s Vámi. Na našem TeamLifeBalance workshopu se nejen dozvíte, jak si doplnit "šťávu", ale hlavně si to užijete. Zapojíme Vaše obě hemisféry, pravá se bude smát a levá vstřebávat pokroková témata. Chcete vědět víc?

 

I sebezábavnější týmová práce může člověka stresovat a vysilovat. Na workshopu TeamLifeBalance  si celý pracovní tým prakticky vyzkouší několik triků, jak doplnit energii sobě i celému týmu.

 

Úvodních 30minut. Přivítání. Vy nebo Vaši zaměstnanci se dozvíte, jak si nabíjet baterky a zbavit se stresu.

 

Dalších 20minut. Ve dvojicích si účastníci načrtnou graf svého dne. Kdy jsou unavení, kdy ve stresu a kdy mají radost ze života. Uvidíme, zda jsou na tom v týmu podobně.

 

Dalších 30minut. Rozdělíme účastníky do tří týmů. Každý se díky svému týmovému kouči stane expertem na jeden zajímavý trik.

 

o   Tým 1. Energizer. Společně s týmovým koučem se dozvíte Vy či Vaši zaměstnanci tajemství ovoce a zeleniny, energie a chuti do života. Společně si udělají míchaný nápoj, který je překvapí nejen svou exkluzívní chutí.

 

o   Tým 2. Gourmet. Obzvláště při týmovém meetingu je dobré  neusínat po jídle únavou. Gurmánská specialita sushi patří mezi jídla, která lahodně zasytí a neunaví, a přitom je tak snadné jej připravit. Týmový kouč naučí celý tým sushi balit, prezentovat, dozvědí se všechna kouzla. Vážně je to jednoduché. Není potřeba ani rybu.

 

o   Tým 3. BodyReFresh. Jak vyměnit stres za dobrou náladu. Týmový kouč ukáže celému týmu, kde se v těle ukládá stres, jak ho prakticky omezit a jak reagovat ve stresových situacích.

 

45minut, které všechny pobaví. Prezentace. Každý tým má za úkol předat ostatním, co se naučil. Teorii i praxi. Má k tomu 10 minut, 20 slov, téměř 30 končetin, zapojí se celý tým. . Po čtvrthodině přípravy začínáme.

 

15minutová diskuze a závěr. Na závěr tým zkušených koučů zodpoví otázky z oblasti životního a pracovního stylu. Účastníci si vyzkouší, co nestihli, třeba ubalit sushi. A pak odejdou s krabičkou sushi, praktickým tahákem pro zavedení naučených triků do života a hlavně s motivací do týmově práce.

 

 

 

Workshop vede Filip Říha, bývalý konzultant ve společnostech McKinsey&Co a ČEZ. Během několikaletého působení v korporátní sféře Filip poznal, že k dlouhodobému úspěchu v businessu nestačí jen nápady a znalosti, ale je třeba ho podpořit osobnostními kompetencemi a životním stylem.

 

Dnes se věnuje lifecoachingu a zážitkovým akcím pro manažery, důchodce i děti ve školách. Jeho silná stránka pro firemní zákazníky spočívá v praktickém přístupu ke všem řešeným oblastem. Zároveň dokáže výborně motivovat klienty. Filip řídí zážitkovou firmu www.rajchuti.cz a publikuje zábavně-vzdělávací články na stránkách www.freshforlife.cz a školí zaměstnance firem, jak spojit práci a zábavu.

 

Podle počtu zaměstnanců a Vašich platebních schopností stojí workshop 5.000 - 20.000 Kč + DPH. Ozvěte se nám na filip zavináč freshforlife.cz a dohodneme se.

 


 


blog comments powered by Disqus